फॉलो करें

स्वस्थ रहने के लिए नियमित योग का कोई विकल्प नहीं- अनूप कुमार दत्त

184 Views

शिलचर, 18 जनवरी: स्वस्थ रहने के लिए नियमित योग का कोई विकल्प नहीं है। यह टिप्पणी राज्य भाजपा के सक्रिय सदस्य और असम विधानसभा के अध्यक्ष के ओएसडी अनूप कुमार दत्ता ने की। शिलचर इंडिया क्लब मैदान में तीन दिवसीय योग शिविर के उद्घाटन में वह मुख्य अतिथि थे। दैनिक योग अभ्यास पर विशेष ध्यान देते हुए, उन्होंने कहा कि एक समय में वह एक जटिल पेट की समस्या से भी पीड़ित थे, कई उपचारों के बाद भी कोई लाभ नहीं हुआ। उस समय वह गुवाहाटी के एक कंपाउंड मेडिकल सेंटर में गए थे। एक महीने से अधिक समय तक इलाज के बाद, वह ठीक हो गया। तब से उनका योग से संपर्क हुआ। नियमित योग और प्राणायाम करें। दूसरों को भी प्रोत्साहित करना। ताकि दूसरे स्वस्थ और मजबूत रहें। उन्होंने आगे कहा कि आध्यात्मिक विचार शक्ति के विकास में योग का कोई विकल्प नहीं है।

योग शिविर का उद्घाटन समारोह दीप जलाकर और गणेश की पूजा के साथ शुरू हुआ। शिविर रविवार सुबह शुरू हुआ। शिविर प्रतिदिन सुबह 5 बजे से सुबह 8 बजे तक तीन दिनों तक चलेगा। महाराष्ट्र के नागपुर से रोजी भट्टाचार्य एक अंतरराष्ट्रीय स्तर पर प्रसिद्ध योग प्रशिक्षक हैं। वह उद्घाटन समारोह में सम्मानित अतिथि थी। उन्होंने भाषण के संदर्भ में योग और प्राणायाम की आवश्यकता और प्रासंगिकता पर प्रकाश डाला। उन्होंने योग अभ्यास के माध्यम से अच्छे स्वास्थ्य के निर्माण के लिए कई टिप्स दिए।

इससे पहले, गुरुचरण कॉलेज के प्रोफेसर समर्पन नाथ ने योग शिक्षा पर विस्तार से चर्चा की। गीता और पतंजलि की चर्चा करते हुए उन्होंने कहा कि पहले, छात्रों को योग शिक्षा की तलाश में लंबी दूरी तय करनी पड़ती थी। शिक्षक समय के बदलाव के साथ योग का प्रसार करने में जुटे हैं। योग प्रशिक्षण लेने के लिए सभी को उस अवसर का लाभ उठाने की आवश्यकता है। तभी एक स्वस्थ और मजबूत समाज का निर्माण संभव है। शिलचर योग कॉलेज के प्रिंसिपल सुखमय भट्टाचार्य ने कहा कि स्वस्थ रहने के लिए व्यक्ति को योग का अभ्यास करना होगा। बेशक, आपको योग और प्राणायाम नियमानुसार करना होगा। इससे पहले, एक अन्य विशिष्ट अतिथि, पतंजलि योग एसोसिएशन के काछार जिला प्रभारी सुकुमार चंद्र नाथ ने कहा कि योग भारत में एक परंपरा है। हजारों साल पहले भी इस देश में योग का अभ्यास किया जाता था। दिन का मुख्य उद्देश्य इसके माध्यम से आध्यात्मिक सोच की शक्ति विकसित करके भगवान के करीब पहुंचाना था। योग अब तक आम लोगों तक नहीं पहुंचा है। अब समय के परिवर्तन के साथ, योग का प्रचार प्रसार हुआ है। स्वस्थ जीवन जीने के लिए आपको योग और प्राणायाम करने की आवश्यकता है।

इस अवसर पर वरिष्ठ योग विशेषज्ञ शेफाली भारती ने विचार व्यक्त किए। 83 वर्षीय महिला आज दैनिक योग और प्राणायाम के माध्यम से स्वस्थ और मजबूत है। उन्होंने भाषण के संदर्भ में अपना उदाहरण देकर सभी को प्रोत्साहित करने का प्रयास किया। इस अवसर पर ओएनजीसी के सेवानिवृत्त डीजीएम दिलीप कुमार देव ने कहा कि दो दशक पहले हृदय रोग होने के बावजूद वह नियमित अभ्यास से स्वस्थ हैं। गोलक बिहारी ट्रस्ट के अधिकारियों में से एक रोहिताश नाथ लिटन ने शुरुआत में योग शिविर का उद्देश्य समझाया। दिल्ली स्थित ट्रस्ट ने पूर्वोत्तर भारत में पहली बार शिलचर में एक शाखा स्थापित की है। ट्रस्ट शिलचर में तीन दिवसीय योग शिविर के माध्यम से घाटी में सामाजिक गतिविधियों की यात्रा कर रहा है। इस कार्यक्रम का संचालन गौतम भट्टाचार्य ने किया।

Share this post:

Leave a Comment

खबरें और भी हैं...

मारवाड़ी सम्मेलन की तिनसुकिया तथा तिनसुकिया महिला शाखा के आतिथ्य में अखिल भारतवर्षीय मारवाड़ी सम्मेलन के राष्ट्रीय अध्यक्ष शिवकुमार लोहिया और महामंत्री कैलाश पति तोदी सहित प्रांतीय अधिकारियों का तिनसुकिया में भव्य स्वागत

Read More »

लाइव क्रिकट स्कोर

कोरोना अपडेट

Weather Data Source: Wetter Indien 7 tage

राशिफल